Configuração de proxy manual (Firefox)

Primeiramente entrem no site:

http://www.proxy4free.com

E escolham algum proxy.

Lá irá estar escrito mais ou menos assim:

201.77.31.842 3128 high anonimous

Onde "201.77.31.842" é o IP, "3128" é a porta e "high anonimous" é se ele pode ser percebido facilmente.

Feito isso vá em no menu do Firefox:

Ferramentas > Opções > Avançado > (selecione a aba REDE) Rede > Configurar

Agora marque a opção "Configuração manual de proxy"
E no campo de texto HTTP insira o IP que você escolheu, no caso 201.77.31.842 e a porta, a 3128, ficando assim:

HTTP: 201.77.31.842
Porta: 3128

Pronto, seu proxy já está configurado.
O erro mais comum que pode acontecer é um problema do "DNS". Para resolver isto é só trocar o proxy, pois ele estava offline